Lauftreff mit Ludger

فريق الركض لجميع اللاجئين والمهتمين من كل الاعمار !
مرحبا! اسمي لودغير تيرنس . عمري 47 سنة واعيش في ليندلار .
في وقت فراغي اركض بشكل منتظم في وحول ليندلار .
من لديه الرغبة في الركض معي والتخلص من التوتر والجهد الذهني والاستمتاع سأكون سعيد بدعوته .
اللقاء اﻷول لفريق الركض سيكون يوم اﻷثنين 11.04.2016 في تمام الساعة 17.30 في منتدى الدردشة ( القهوة العالمي )
كل مايحتاجه الشخص في البداية هو حذاء ركض او حذاء رياضي وألبسة بسيطة مناسبة للركض
ربما نستطيع ان ننشأ فريق كما كان في العام الماضي والمشاركة في (ليندلار تركض)
سيكون معنا ماركوس فيلش
المشاركة مجانية وعلى مسؤوليتك الخاصة
مع تحيات WinLi
أهلا وسهلا بكم في ليندلار

Lauftreff für geflüchtete Menschen jeden Alters und jeden Interessierten! Hallo! Mein Name ist Ludger Thernes. Ich bin 47 Jahre alt und wohne in Lindlar. In meiner Freizeit laufe ich regelmäßig in und um Lindlar. Wer Lust hat mit mir gemeinsam zu laufen um den Kopf frei zu bekommen und Stress abzubauen und dabei Spaß haben möchte ist herzlich eingeladen! Der Lauftreff trifft sich das erste Mal am Montag, den 11. April 2016 um 17.30Uhr im Forum des Gymnasiums (Café International). Alles was man für den Anfang braucht sind ein Paar Laufschuhe oder normale Turnschuhe und einfache Klamotten, in denen man sich wohl fühlt. Vielleicht schaffen wir es ja sogar so wie letztes Jahr eine Mannschaft für „Lindlar läuft“ auf die Beine zu stellen. Da wäre dann auch wieder der Marcus Willsch mit an Bord. Mit freundlicher Unterstützung des Vereins WinLi e.V. – Willkommen in Lindlar Die Teilnahme am Lauftreff ist kostenfrei und erfolgt auf eigene Verantwortung.

Groupe des coureurs pour réfugiés et intéressés de chaque âge ! Salut! Je m’appelle Ludger Thernes. J’ai 47 ans et j’habite à Lindlar. Dans mon temps libre, je cours régulièrement à Lindlar et ses alentours Chacun, qui a l’envie de courir avec moi pour s’aérer la tête, réduire le stress et avoir plaisir avec cela, est invité cordialement. Le Groupe des coureurs se rencontre la première fois lundi, le 11 avril 2016 à17h30 dans le forum du lycée Lindlar «Café international ». Tout qu’on a besoin pour le début, sont des chaussures de course ou chaussures de gymnastique normales et des habits simples. Peut-être, nous réussissons de déclarer une équipe pour «Lindlar läuft» (Lindlar court) en mai, comme l’année passée. Dans ce cas, Marcus Willsch serait de nouveau au bord aussi. Avec le soutien aimable de l’association WinLi e. V. – bienvenue à Lindlar La participation au groupe des coureurs est gratuite et résulte sur la propre responsabilité Running group for refugees and interesting people all ages !

Hi, my name is Ludger Thernes. I’m 47 years old and I live in Lindlar. In my free time I run regularly in and around Lindlar. Come on and have fun – running frees your mind – running reduce stress Come on, I’ll be happy to see you The running group meets first time on Monday, 11.04.2016 at Forum in high school (Café International) on 17:30 h! You need some running shoes or gym shoes and clothes you feel good! Perhaps we will get up a team for „Lindlar läuft“(Lindlar is running) in May. In this case Marcus Willsch will come with us again.This running point is free of charge and at your own risk! With friendly support from WinLi e.V. Welcome to Lindlar

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